Qui suis-je ?
Je m’appelle Elena, originaire du Caucase du Nord en Russie, je vis en France depuis 20 ans. Dans ma famille, la médecine et le sport ont toujours été des piliers.
Après avoir obtenu un Master en Athlétisme (haie, saut en longueur et sprints), j’ai bifurqué vers le journalisme et l’éducation, décrochant un Master 2 en FIE et informatique.
En France, je me suis orientée vers le commerce, obtenant un BTS MMC et devenant responsable d’une boutique de prêt-à-porter.
Cependant, le stress et les mauvaises habitudes m’ont détourné de mon passé sportif. Un retour en Russie m’a fait réaliser combien je m’étais éloignée de mes racines et de moi-même.
J’ai donc décidé de tout changer, en combinant sport et enseignement pour aider les autres.
Mes formations
J’ai commencé par une formation de base BPJEPS AF au centre Damalis de Pau, puis j’ai ajouté des modules de formation à LeaderFit, une école internationale : Instructrice niveau 1-2-3, Pilates Post Cancer, Post thérapie et Pathologies, Femmes enceintes et Séniors, ainsi que des formations de professeur de Yoga, Yin Yoga et restaurative.
Ma passion pour l’apprentissage et mon désir d’aider les gens m’ont poussée à me former en Russie aux massages Deep Tissue, drainage lymphatique et à percussions, sans oublier la première partie de ma formation en optimisation du mouvement, instructeur Kettlebell, jogging Kettlebell et la sono thérapie.
Bientôt, je pourrai également guider en rééquilibrage alimentaire, une formation en nutrition étant en cours.
Mes passions
Je suis passionnée par le monde vivant : animaux, randonnées, voyages, aquarelles et petites créations « faites main » en laine, en bois et en cailloux.